👁EMDR (ДПДГ) является терапией группы А (высший уровень эффективности) в работе со стрессом, травмами, горем, страхом, тревогой, паническими атаками, депрессией и апатией.
🔔Всемирная Организация Здравоохранения признала метод EMDR лучшей терапией пост-травматического стрессового расстройства.
🔔Нейробиологическая эффективность EMDR клинически доказана. Нормализуется общее состояние, уровень кортизола, кровоснабжение мозга.
🔔По результатам клинических исследований уже после одной-двух сессии EMDR наблюдаются улучшения состояния человека.

В EMDR (ДПДГ) была положена идея билатеральной стимуляции, которая подразумевает:
⚡️Движения глазных яблок в определенном темпе и по определенной схеме стимулируют поочередную работу разных полушарий мозга.
⚡️Быстрые движения глаз или альтернативные формы стимуляции (слуховые, тактильные) заставляют «включаться» то одно, то другое полушарие.
⚡️Такая поочередная работа позитивно воздействует на эмоциональное состояние, устраняя и снижая негативное влияние травмирующих событий, страхов и переживаний.
⚡️А так же, что оптимальная процедура, использующая движения глаз, предполагает одновременную десенсибилизацию и когнитивное переструктурирование травматических воспоминаний.