🕊 Тёплый круг. Онлайн-группа профилактики выгорания.

Здесь ищут тепло, когда внутри холодно.

Выгорание — это не просто усталость. Это потеря связи с собой. Когда мы перестаём слышать свои желания, когда чужие «надо» заглушают наше «есть», когда жизнь превращается в бесконечный бег по кругу.

Я открываю набор в терапевтическую группу «Тёплый круг». Название здесь не случайно. Круг — древнейшая форма общности, где каждый виден и каждый слышен. А тепло — тот ресурс, которым мы будем делиться друг с другом, при этом волшебным образом не опустошаясь, а наполняясь сами.

Это полузакрытая терапевтическая группа в интегративном подходе. Мы встречаемся онлайн по средам в 17:30 мск, чтобы в безопасной среде, под моим бережным сопровождением, исследовать причины истощения и находить опору — в себе и в других.

Кому подойдёт?
Всем, кто чувствует признаки выгорания: эмоциональную опустошённость, потерю интереса, хроническую усталость. Без ограничений по полу, возрасту и профессии.

Формат
Встречи раз в неделю. Длительность встречи — 1,5 часа. Участие по предоплате (для участников этого канала — 1000 руб. за встречу). Пропуски оплачиваются.

Правила входа
Обязательное собеседование со мной (бесплатно, 20–30 минут). Запись — в личные сообщения.

Группа работает в полузакрытом формате до 2 сентября (или набора 10 человек), с 9 сентября группа переходит в закрытый формат.

Группа начинает работу при наборе минимум трёх участников.

Пространство уже готово. Осталось собрать тёплый круг) Жду вас.