УСТРАНЯЙТЕ
травматические воспоминания или негативные чувства быстрее
МЕНЯЙТЕ
поведение без усилий воли и без контроля
УПРОЩАЙТЕ
терапию для клиента и для себя
Чем отличается -
ImTT выходит за рамки традиционной психотерапии. Это терапия, которая работает напрямую с психологической системой человека.
При этом не нужно:
• говорить о произошедшем
• испытывать сильные чувства
• снова переживать травму
• контролировать поведение
• менять свое поведение волевым усилием
